Motivação para Vencer!

Um Novo Ano se aproxima e com ele tantas promessas e pedidos proferidos, mas nem sempre estas promessas são cumpridas e muitas vezes os pedidos são esquecidos. Esquecemos que na virada do ano tivemos motivação suficiente para pedir e prometer, porém esquecemos de alimentar nossa motivação ao longo do ano e de fazer acontecer nossas próprias realizações. Muitas vezes jogamos a responsabilidade de nossas realizações nas mãos de outras pessoas e desejamos que o outro faça tudo para que realizemos nossos desejos. Devemos compreender que a motivação deve vir de dentro de nós, já que, etimologicamente falando, motivação é um impulso interno que nos leva à ação, portanto a força e a energia de fazer acontecer algo e germinar grandes realizações não ocorrem de fora para dentro e sim de dentro de cada um para fora e para o mundo. Uma pessoa motivada tem atitudes que a faz atingir seus objetivos sem ter a necessidade de transferir suas exigências intrínsecas aos outros e sem culpar o universo por suas frustrações e ausência de realizações na sua vida. Portanto, pediu e prometeu? Vá à luta! Tenha atitude, levante do sofá e aja. O Motivo que nos leva a desejarmos realizar algo, certamente, já existe para cada um de nós e partir para Ação, só depende do nosso real desejo de querer VENCER!

Alessandra Andrade
Professional Coach
Especialista em Gestão de Pessoas

Medo de Falar em Público

Pesquisas mostram que as pessoas possuem mais medo de falar em público do que de morrer, mas por que será que isto acontece? Arrisco em dizer que  pensar que estará exposto aos olhares das pessoas alimenta a insegurança e o nervosismo e são estas duas sensações que sustentam o medo paralisante de falar em público. O fato é que podemos driblar o medo e deixar de lado tanta insegurança e nervosismo. Como? A palavra é: PREPARAÇÃO. Primeiramente é necessário conhecer de forma adequada o assunto o qual será apresentado e também saber qual é o público . O conhecimento do público é essencial para utilizar a melhor abordagem e assim, obter entendimento de todos. Depois seguem as preparações... Recursos, roteiro, roupa e também, preparação corporal e vocal, tudo deve ser pensado e preparado com antecedência. A correria além de comprometer a qualidade de uma apresentação alimenta ainda mais a ansiedade e o medo de falhar. Portanto, é possível minimizar o pavor de falar em público, simplesmente, com organização e preparo, pensando em todos os itens e buscando informações sobre técnicas de oratória. Por exemplo, uma reunião com a diretoria da empresa para apresentar um novo produto, se conhecer o produto não terá motivo para ter medo de falar naturalmente sobre ele. Outro exemplo que causa pavor são as apresentações de TCC (trabalho de conclusão de curso), quem pesquisa e escreve o trabalho, fatalmente, conhece o assunto de  forma adequada, porém conhecer o trabalho nem sempre é sinônimo de segurança já que é necessário conhecer também algumas técnicas de oratória e preparar-se para soltar a voz frente a uma platéia. Cuidar da postura, voz, gestos e imagem pode, de fato, trazer mais confiança contribuindo de forma positiva no equilíbrio das emoções e no sucesso de uma apresentação.

Alessandra Andrade
Especialista em Gestão de Pessoas & Professional Coach

Comemorações

15 de Setembro: Dia do Cliente

            A data, implantada inicialmente no Rio Grande do Sul, nasceu com o objetivo de homenagear os clientes de todo o país e de aprimorar as relações comerciais.

            Com o objetivo de homenagear os clientes em todo Brasil foi estipulado nos estados do país o dia 15 de setembro como o “Dia do Cliente”.

Você gosta do que faz?

Sempre falo em meus treinamentos e palestras da importância de se fazer o que se gosta, mas sempre um ou outro participante diz que nem sempre o que se gosta paga as contas do mês e aí outras perguntinhas rondam a minha mente... Será que vale a pena não sentir satisfação no que se faz e trabalhar apenas para pagar contas? Será que dedicação somada ao prazer de execução não resulta em ganhos maiores que o imaginável? Em minhas leituras diárias me deparo com histórias de pessoas que largaram grandes cargos e salários para se dedicar a algo que lhes trouxesse mais prazer e satisfação. Pessoas que indagaram seu coração e mostraram coragem em segui-lo. Quando executamos algo com amor não há cansaço ou falta de motivação, tudo se renova dia após dia... Ah, e o dinheiro, este, o qual não podemos viver sem ele, mas não precisamos ser reféns dele, bem, este, é uma consequência a qual saboreamos com outro gosto e não o gosto amargo de apenas pagar contas. Hoje faço o que gosto e tenho conhecimento de causa e a grande certeza que o melhor é mesmo fazer o que se gosta.

Forte Abraço!

Alessandra Andrade

Trabalho em equipe

Em meus trabalhos corporativos pude perceber o quanto é difícil, muitas vezes, as pessoas conseguirem trabalhar com o outro e aceitar opiniões alheias. Sinto que, em algumas ocasiões, o fato de ouvir, apenas ouvir, algo que não vai de encontro com o que se pensa, torna-se extremamente complicado e desconfortante. Mas, trabalhar com o outro é preciso e necessário para o crescimento de qualquer negócio e ouvir ideias e opiniões diferentes a que se tem é primordial para o oxigênio de uma organização. Em meu trabalho levanto temas como relacionamento interpessoal e os benefícios de se autoconhecer para poder se relacionar com o outro. Quando aprendemos a nos respeitar e respeitar o outro tudo fica mais fácil, inclusive ouvir e aceitar ideias e opiniões diferentes das nossas, acontece naturalmente, sem traumas e objeções. Trabalhar em equipe não deve ser encarado como algo pesado, cansativo ou sem propósito, apenas para fomentar conflitos. Trabalhar em equipe é muito mais. É somar conhecimentos, compartilhar ideias e informações,  é saborear vitórias em conjunto, é pensar grande e coletivamente, é se abrir ao novo, é aprender a dividir, somar e multiplicar. E aí vai meu recado: Multiplique conhecimentos, some comprometimento e divida a alegria do sucesso.

Forte abraço!

Alessandra Andrade
Especialista em Gestão de Pessoas